huile de lin

Huile de lin bio

Bienfaits

Pressées à froid, les graines de Lin permettent d’obtenir une huile possédant de nombreux bienfaits pour l’organisme. Son utilisation participe à notre équilibre nutritionnel, émotionnel tout en favorisant la protection du système digestif et cardio-vasculaire. L’huile de Lin est également très utilisée en cosmétique pour ses propriétés régénérantes, nourrissantes et antioxydantes. C’est un ingrédient beauté naturel pour la peau et les cheveux.

Propriétés

  • Cicatrisante
  • Adoucissante
  • Anti-inflammatoire
  • Antioxydante
  • Anti-âge
  • Nourrissante
  • Régénérante
  • Hypocholestérolémiant
  • Régule le transit et favorise le bien-être intestinal
  • Maintient l’équilibre émotionnel
  • Prévention des maladies cardio-vasculaires

Stimule le système immunitaire

Indications principales

  • Peaux acnéiques
  • Peaux matures
  • Peaux sèches
  • Peaux sensibles
  • Coups de soleil, brûlures
  • Troubles cutanés (eczéma, psoriasis, couperose…)
  • Vergetures, cicatrices
  • Rougeurs
  • Cheveux ternes
  • Cheveux secs ou abîmés

Conseils d'utilisation

  • Pour les carences nutritionnelles : 1 cuillère à café d’huile de Lin servira à compléter les apports journaliers conseillés en oméga-3
  • Pour tous types de peau : Appliquer quelques gouttes d’huile de Lin matin et soir sur la zone souhaitée puis masser pour bien faire pénétrer l’huile.
  • Pour les cheveux ternes : Appliquer directement quelques gouttes d’huile de Lin sur vos cheveux en insistant sur les pointes et les longueurs. Laissez poser quelques heures.

Modes de conservation

L’huile de Lin est très sensible à l’oxydation (riche en oméga-3). Elle se conserve 6 à 8 mois après ouverture dans un endroit frais, de préférence au réfrigérateur, à l’abri de la lumière.

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