Recette huile de massage confort digestif
Ingrédients et instructions
Préparez-vous à une expérience apaisante pour votre système digestif avec notre huile de massage digestif spécialement formulée. Combinant les bienfaits des huiles essentielles de menthe poivrée, d’orange douce, de petit grain, de bigarade et de l’huile d’abricot nourrissante, cette huile de massage est conçue pour vous aider à détendre votre corps et à favoriser une digestion saine.
Suivez nos instructions pour créer votre propre mélange revitalisant :
- 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée :
La menthe poivrée est bien connue pour ses propriétés apaisantes sur le système digestif. Elle aide à soulager les maux d’estomac et les ballonnements. - 10 gouttes d’huile essentielle d’orange douce :
L’orange douce apporte une touche d’arôme agréable tout en aidant à calmer l’estomac et à réduire le stress. - 5 gouttes d’huile essentielle de Petit Grain Bigarade
La bigarade, également connue sous le nom d’orange amère, est bénéfique pour la digestion et offre un parfum apaisant. - 100 ml d’huile d’abricot :
L’huile d’abricot est douce pour la peau, elle hydrate et nourrit tout en facilitant l’application de l’huile de massage.
Commencez par choisir un flacon en verre ambré pour stocker votre huile de massage. Assurez-vous qu’il est propre et sec.
Ajoutez les gouttes d’huiles essentielles de menthe poivrée, d’orange douce, de petit grain et de bigarade dans le flacon.
Ensuite, versez doucement l’huile d’abricot dans le flacon en veillant à laisser un petit espace en haut pour faciliter le mélange.
Fermez bien le flacon et secouez doucement pour mélanger les huiles essentielles et l’huile d’abricot.
Laissez reposer le mélange pendant quelques heures ou toute une nuit pour permettre aux huiles de se fondre harmonieusement.
Une fois que votre huile de massage digestif est prête, utilisez-la en massant doucement votre abdomen dans le sens des aiguilles d’une montre. Vous pouvez également masser le dos et la poitrine si vous le souhaitez.
Utilisez cette huile de massage digestif chaque fois que vous en ressentez le besoin, en particulier après un repas copieux.
Conseils d'utilisation et conservation
Avant d’utiliser cette huile de massage, faites toujours un test cutané en appliquant une petite quantité sur votre avant-bras pour vérifier qu’il n’y a pas de réaction allergique.
